# Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/doreen-virtue/uzdrawianie-duszy-i-ciala-schudnij-z-doreen

![Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen](https://quivercdn.com/covers/illuminatio/doreen-virtue/uzdrawianie-duszy-i-ciala-schudnij-z-doreen_978-83-6247-619-0-94299a07.jpg?v=2026-08-31%2013%3A46%3A28)

- Autorzy: [Doreen Virtue](https://www.kolczanksiazek.pl/doreen-virtue)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2012-02-08

## Opis

Czy czasem nie potrafisz powstrzymać się przed jedzeniem, pomimo że twój umysł krzyczy: „ Przestań, nie jedz!”? Czy stosowałeś diety i programy odchudzające, ale ciągle nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Pozytywna odpowiedź na przynajmniej jedno z tych pytań może oznaczać, że w rzeczywistości masz w życiu nierozwiązane problemy, a każdy zbędny kilogram odzwierciedla jakiś ciężar w twoim sercu. Może chodzi o problemy finansowe, sytuację w pracy lub związku, a nawet kłopoty z czasów dzieciństwa. Każdy z nas przeżył jakiś bolesny związek lub miał do czynienia z silnym stresem, niektórzy doświadczyli szczególnych traum. Bez względu na źródło bólu, kiedy cierpimy zawsze szukamy sposobów, by poczuć się lepiej, i właśnie za pomocą jedzenia ludzie mogą tłumić problemy emocjonalne. To książka adresowana do wszystkich, którzy objadają się w wyniku stresu, lęków, depresji, lub z powodu problemów w życiu osobistym i zawodowym. Dzięki niej dowiesz się, jak zerwać niezdrowe emocjonalne relacje z jedzeniem i uwolnisz się od poczucia winy, które z jakiegoś powodu ci towarzyszy i uniemożliwia pozbycie się kilogramów.

## Wydania

### Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen

- Wydawnictwo: Illuminatio
- ISBN: 978-83-6247-619-0
- Liczba stron: 248
- Data wydania: 2012-02-08
- Język: pl_PL