# Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/dorota-kedzior/jesc-nie-jesc-zyc-co-mi-dala-technika-alexandra-w-walce-z-anoreksja

![Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją](https://quivercdn.com/covers/medium/dorota-kedzior/jesc-nie-jesc-zyc-co-mi-dala-technika-alexandra-w-walce-z-anoreksja_8-386-75549-0-9f325574.jpg?v=2026-09-01%2016%3A50%3A41)

- Autorzy: [Dorota Kędzior](https://www.kolczanksiazek.pl/dorota-kedzior)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 1997-01-01

## Opis

W książce " Jeść? Nie jeść? Żyć" autorka porusza problem dwóch groźnych, choć często jeszcze lekceważonych chorób współczesnej cywilizacji, dotykających głównie ludzi młodych: anoreksji i bulimii. Och źródło tkwi - jak w przypadku wielu innych schorzeń - w psychice, kompleksach i braku poczucia własnej wartości. Nie jest to jednak książka o chorobach, lecz o tym, jak być zdrowym, pełnym wiary w siebie i życzliwości dla świata. A to wszystko można osiągnąć, stosując Technikę Alexandra. Autorka szeroko opisuje, na czym polega ta metoda i jak jej stosowanie może odmienić nasze życie, czyniąc je radosnym, bogatym i twórczym. Autorka kieruje swoje refleksje głównie do ludzi młodych oraz do rodziców i wychowawców, którym trudno znaleźć i określić swoje miejsce w otaczającej ich rzeczywistości.

## Wydania

### Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją

- Wydawnictwo: Medium
- ISBN: 8-386-75549-0
- Liczba stron: 287
- Data wydania: 1997-01-01
- Język: pl_PL