# Dlaczego chcesz być gruba, czyli przełom w odchudzaniu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/dorota-sanecka/dlaczego-chcesz-byc-gruba-czyli-przelom-w-odchudzaniu

![Dlaczego chcesz być gruba, czyli przełom w odchudzaniu](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/dorota-sanecka/dlaczego-chcesz-byc-gruba-czyli-przelom-w-odchudzaniu_978-83-7377-368-4-3820795f.jpg?v=2026-08-27%2003%3A41%3A50)

- Autorzy: [Dorota Sanecka](https://www.kolczanksiazek.pl/dorota-sanecka)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2009-08-10

## Opis

Czy wstydzisz się obserwować siebie w lustrze? Czy idąc deptakiem czujesz, że każdy się na Ciebie gapi? Czy czujesz, że przez swą nadwagę tracisz w życiu to, co mogłoby Cię spotkać najpiękniejszego? Czy czujesz, że nie jesteś w stanie wygrać z łakomstwem? Pora na zmiany. Jeśli nie wytrzymałaś na diecie Cambridge, Kwaśniewskiego ani na żadnej z setek pozostałych promowanych form odchudzania. Jeśli każda próba kończy się wzmożonym apetytem, który pokonuje Twoją silną wolę. Jeśli chcesz w końcu uwolnić siebie od zbędnych kilogramów, poradź się eksperta. Dorota Sanecka - jako terapeutka - od lat walczy z uzależnieniami. Konkretnie z alkoholizmem. Nie przeszkadzało to, by sama autorka była jednocześnie uzależniona od… jedzenia. Dopiero prywatny dramat otworzył jej oczy. Ona tak naprawdę nie chciała schudnąć. Jakby absurdalnie to nie zabrzmiało, tak właśnie z nią było. I tak zapewne jest z Tobą. Nie wystarczy siłownia ani drakońska dieta. Jeśli naprawdę pragniesz szczupłej sylwetki, oto ona. Kryje się na kartach tej książki. Kryje się w Twojej psychice, nie na Twoim talerzu. Kryje się w poradach eksperta. Eksperta tym prawdziwszego, że sam przeszedł przez to, co Ty. Nie odrzucaj przyjacielsko wyciągniętej dłoni. Czas na zmiany na lepsze!

## Wydania

### Dlaczego chcesz być gruba, czyli przełom w odchudzaniu

- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-7377-368-4
- Liczba stron: 141
- Data wydania: 2009-08-10
- Język: pl_PL