{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Sekrety długowieczności",
  "subtitle": null,
  "slug": "sekrety-dlugowiecznosci",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-maoshing-ni/sekrety-dlugowiecznosci",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-maoshing-ni/sekrety-dlugowiecznosci.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-maoshing-ni/sekrety-dlugowiecznosci.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Dr Maoshing Ni",
      "slug": "dr-maoshing-ni",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-maoshing-ni"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2020-10-14",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/dr-maoshing-ni/sekrety-dlugowiecznosci_978-83-8143-394-5.jpg?v=2026-07-13%2009%3A58%3A35",
  "description": "Sekrety długowieczności. Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat Kto z nas nie marzy o długim, a przede wszystkim zdrowym życiu? Doktor Maoshing Ni odkrywa sekrety, dzięki którym będzie to możliwe. Łącząc wiedzę medyczną Wschodu i badania medycyny zachodniej stworzył kompendium ponadczasowych i sprawdzonych porad. To książka, która pokaże ci, że choroba czy złe samopoczucie to rezultaty długotrwałego braku równowagi życiowej. Zaś ty możesz to zmienić, jeśli w codziennym życiu zadbasz o właściwe odżywianie, równowagę emocjonalną i prawidłowy styl życia. Wspierając się akupunkturą, ziołolecznictwem, tai chi, jogą czy medytacją wyeliminujesz szkodliwe nawyki, poprawisz stan swojego zdrowia oraz będziesz żyć długo i szczęśliwie. Doktor Maoshing Ni reprezentuje 38. pokolenie lekarzy chińskich w swojej rodzinie. Obronił dwa doktoraty, prowadził badania nad stulatkami w Chinach. Posiada certyfikat Amerykańskiej Izby Lekarskiej i prowadzi prywatną praktykę lekarską w ośrodku Tao of Wellness w Kalifornii. W wielu krajach prowadzi wykłady na temat związane z medycyną zapobiegawczą, długowiecznością, odżywianiem, zarządzaniem stresem, medytacją, zintegrowaną kuracją przeciwnowotworowa, joga i duchowością.",
  "editions": [
    {
      "title": "Sekrety długowieczności",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-maoshing-ni/sekrety-dlugowiecznosci/9788381433945",
      "publisher": "Czarna Owca",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8143-394-5",
      "pages": 320,
      "published": "2020-10-14",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/dr-maoshing-ni/sekrety-dlugowiecznosci_978-83-8143-394-5.jpg?v=2026-07-13%2009%3A58%3A35"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}