{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Detoks zbożowy w 10 dni",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis/detoks-zbozowy-w-10-dni/9788380740310",
  "publisher": "Bukowy las",
  "publisher_series": [],
  "translators": [
    "Roman Palewicz"
  ],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8074-031-0",
  "pages": 280,
  "published": "2016-04-27",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/bukowy-las/dr-william-davis/detoks-zbozowy-w-10-dni_978-83-8074-031-0-ca27a3c2.png?v=2026-08-24%2022%3A10%3A05",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis/detoks-zbozowy-w-10-dni/9788380740310.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis/detoks-zbozowy-w-10-dni/9788380740310.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Bestseller Dieta bez pszenicy zmienił w świecie Zachodu ton dyskusji na temat zdrowia i odchudzania. Dr William Davis ujawnił w nim prawdę na temat konwencjonalnej „ mądrości” dietetycznej i wyjaśnił milionom ludzi, w jaki sposób pozbyć się przewlekłych problemów zdrowotnych poprzez usunięcie z diety pszenicy i innych zbóż. Teraz dr Davis opracował prosty i przystępny program odtruwający, który trwa zaledwie półtora tygodnia. Detoks zbożowy w 10 dni daje czytelnikom starannie obmyślone plany posiłków i przepisy na pyszne potrawy, pozwalające w możliwie najkrótszym czasie wyeliminować z diety pszenicę i inne zboża. To doskonałe rozwiązanie dla tych czytelników Diety bez pszenicy, którym nie powiódł się plan przejścia na dietę bezglutenową, a także dla nowicjuszy, którym potrzeba impulsu do przejścia na życie bez zbóż. Niezależnie od całkiem nowego programu startowego, dr Davis wyjaśnia też, jak rozpoznawać i łagodzić objawy pszennego głodu narkotycznego, jak omijad dietetyczne pułapki i w jaki sposób korzystać z suplementów żywieniowych, aby jeszcze skuteczniej tracić wagę i osiągać korzyści zdrowotne. Detoks zbożowy w 10 dni zawiera także inspirujące relacje osób, które ukończyły ten program, jak również nowe przepisy kulinarne na dania bez zbóż dla całej rodziny.",
  "book": {
    "title": "Detoks zbożowy w 10 dni",
    "slug": "detoks-zbozowy-w-10-dni",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis/detoks-zbozowy-w-10-dni"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Dr William Davis",
      "slug": "dr-william-davis",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis"
    }
  ]
}