# Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis/zdrowie-kryje-sie-w-jelitach-odbudowa-mikorbiomu-i-utrata-wagi-w-4-tygodnie

![Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie](https://quivercdn.com/covers/bukowy-las/dr-william-davis/zdrowie-kryje-sie-w-jelitach-odbudowa-mikorbiomu-i-utrata-wagi-w-4-tygodnie_978-83-8074-439-4-01020373.png?v=2026-08-24%2022%3A09%3A20)

- Autorzy: [Dr William Davis](https://www.kolczanksiazek.pl/dr-william-davis)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-10-12

## Opis

Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie. Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące „ dobre” bakterie, z czterotygodniowym planem przeprogramowania mikrobiomu w oparciu o badania i techniki, które nie tylko docierają do źródła wielu chorób, ale także poprawiają poziom oksytocyny, zdrowie mózgu i pomagają przeciwdziałać starzeniu się, pozwalają utracić wagę, zachować jasność umysłu i spokojny sen.

## Wydania

### Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie

- Wydawnictwo: bukowy_las
- ISBN: 978-83-8074-439-4
- Liczba stron: 384
- Data wydania: 2022-10-12
- Język: pl_PL