{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne. Dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem",
  "subtitle": null,
  "slug": "co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/drew-ramsey/co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/drew-ramsey/co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/drew-ramsey/co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Drew Ramsey",
      "slug": "drew-ramsey",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/drew-ramsey"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-kobiece/drew-ramsey/co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem_978-83-6706-998-4.webp?v=2026-08-08%2023%3A42%3A34",
  "description": "Poznaj tajniki psychiatrii żywieniowej Najnowsze osiągnięcia naukowe w dziedzinie neuronauki i żywienia, wraz z naszym zrozumieniem połączenia umysł–jelito, dowiodły, że to, jak i co jemy, ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy – fizycznie, poznawczo i emocjonalnie. W tej książce dr Drew Ramsey...",
  "editions": [
    {
      "title": "Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne. Dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/drew-ramsey/co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem/9788367069984",
      "publisher": "Wydawnictwo Kobiece",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6706-998-4",
      "pages": 336,
      "published": "2022-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-kobiece/drew-ramsey/co-jesc-zeby-wzmocnic-zdrowie-psychiczne-dieta-wspomagajaca-walke-z-depresja-i-lekiem_978-83-6706-998-4.webp?v=2026-08-08%2023%3A42%3A34"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}