{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem",
  "subtitle": null,
  "slug": "stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/earl-hipp/stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/earl-hipp/stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/earl-hipp/stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Earl Hipp",
      "slug": "earl-hipp",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/earl-hipp"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/you-ya/earl-hipp/stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem_978-83-2872-225-5.jpg?v=2026-04-01%2022%3A50%3A05",
  "description": "Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić. Earl Hipp w swojej książce podpowiada młodym ludziom skuteczne sposoby na pozbycie...",
  "editions": [
    {
      "title": "Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/earl-hipp/stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem/9788328722255",
      "publisher": "You Ya",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2872-225-5",
      "pages": 160,
      "published": "2022-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/you-ya/earl-hipp/stres-out-jak-przejac-kontrole-nad-stresem_978-83-2872-225-5.jpg?v=2026-04-01%2022%3A50%3A05"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}