{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Między pesymizmem a optymizmem. Szczęście w rozumie",
  "subtitle": null,
  "slug": "miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elaine-fox/miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/elaine-fox/miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/elaine-fox/miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Elaine Fox",
      "slug": "elaine-fox",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elaine-fox"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2013-04-17",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/elaine-fox/miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie_978-83-7705-242-6-b97a1282.jpg?v=2026-09-01%2005%3A45%3A50",
  "description": "Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej. Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale – jak przekonuje autorka książki – zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źródła w ludzkim umyśle, który – jak wynika z odkryć współczesnej nauki – łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy. Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem.",
  "editions": [
    {
      "title": "Między pesymizmem a optymizmem. Szczęście w rozumie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elaine-fox/miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie/9788377052426",
      "publisher": "Wydawnictwo Naukowe PWN",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7705-242-6",
      "pages": 312,
      "published": "2013-04-17",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/elaine-fox/miedzy-pesymizmem-a-optymizmem-szczescie-w-rozumie_978-83-7705-242-6-b97a1282.jpg?v=2026-09-01%2005%3A45%3A50"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}