# 10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/elizabeth-somerset/10-nawykow-ktore-rujnuja-kobieca-diete/8360215154

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/elizabeth-somerset/10-nawykow-ktore-rujnuja-kobieca-diete/8360215154.json

![10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę](https://quivercdn.com/covers/ke-liber/elizabeth-somerset/10-nawykow-ktore-rujnuja-kobieca-diete_8-360-21515-4-1cf58b45.jpg?v=2026-09-01%2006%3A47%3A31)

- Książka: [10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę](https://www.kolczanksiazek.pl/elizabeth-somerset/10-nawykow-ktore-rujnuja-kobieca-diete) ([10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę.md](https://www.kolczanksiazek.pl/elizabeth-somerset/10-nawykow-ktore-rujnuja-kobieca-diete.md))
- Autorzy: [Elizabeth Somerset](https://www.kolczanksiazek.pl/elizabeth-somerset)
- Wydawnictwo: K.E. Liber
- ISBN: 8-360-21515-4
- Liczba stron: 298
- Data wydania: 2006-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Jakie czynniki rujnują twoją dietęa Sprawdź, jak naprawić 10 najczęstszych błędów żywieniowych. Stale walczysz z nadwagąa Masz wrażenie, że czego byś nie robiła, zawsze przegrywasza Nie jesteś sama. podobnie jak ty, miliony kobiet na całym świecie mają ten sam problem zmaganie się z wagą, jest dla nich jak ciągła jazda szaloną kolejką górską w górę, w dół i znów w górę. Książka 10 nawykow, które rujnują kobiecą dietę pomoże ci wreszcie wysiąść z tej kolejki i już do niej nie wracać.