# How to be enough. Wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ellen-hendriksen/how-to-be-enough-wylacz-samokrytyke-ogranicz-perfekcjonizm-i-zyj-w-zgodzie-ze-soba/9788382314007

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ellen-hendriksen/how-to-be-enough-wylacz-samokrytyke-ogranicz-perfekcjonizm-i-zyj-w-zgodzie-ze-soba/9788382314007.json

![How to be enough. Wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą](https://quivercdn.com/covers/mt-biznes/ellen-hendriksen/how-to-be-enough-wylacz-samokrytyke-ogranicz-perfekcjonizm-i-zyj-w-zgodzie-ze-soba_978-83-8231-400-7.webp?v=2026-08-10%2010%3A19%3A17)

- Książka: [How to be enough. Wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą](https://www.kolczanksiazek.pl/ellen-hendriksen/how-to-be-enough-wylacz-samokrytyke-ogranicz-perfekcjonizm-i-zyj-w-zgodzie-ze-soba) ([How to be enough. Wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą.md](https://www.kolczanksiazek.pl/ellen-hendriksen/how-to-be-enough-wylacz-samokrytyke-ogranicz-perfekcjonizm-i-zyj-w-zgodzie-ze-soba.md))
- Autorzy: [Ellen Hendriksen](https://www.kolczanksiazek.pl/ellen-hendriksen)
- Wydawnictwo: MT Biznes
- ISBN: 978-83-8231-400-7
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Czy masz wrażenie, że ciągle nie robisz wystarczająco dużo, mimo że dajesz z siebie wszystko? Że mimo sukcesów wciąż skupiasz się na niedociągnięciach? Być może krytyczny głos w twojej głowie nie pozwala ci w pełni cieszyć się tym, co masz. Ta książka pomoże ci uwolnić się od presji perfekcjonizmu...