# Kuchnia według Św. Hildegardy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy.json

![Kuchnia według Św. Hildegardy](https://quivercdn.com/covers/swiat-ksiazki/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy_978-83-8289-519-3.jpg?v=2026-04-02%2018%3A32%3A03)

- Autorzy: [Elżbieta Adamska](https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska)
- Język: pl_PL

## Opis

Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, ale pozostawiła niezwykle aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i zachowania go w zdrowiu w oparciu o zdrowe produkty. Dziś często zwracamy się w stronę duchowości, troski o przyrodę i zdefiniowania swojej roli w świecie. Tego rodzaju poszukiwania skłoniły autorkę do pogłębienia się wiedzy o naukach i diecie świętej Hildegardy. Wybrała kluczowe porady i produkty, a ich praktyczną stronę pokazała w przepisach na zdrowe, smaczne i łatwe do przygotowania dania. Poznaj holistyczną, psychosomatyczną koncepcję zdrowia człowieka według świętej Hildegardy. Bo zdrowe jedzenie to zdrowa dusza!

## Wydania

### Kuchnia według Św. Hildegardy

- Wydawnictwo: Swiat Ksiazki
- ISBN: 978-83-8289-519-3
- Liczba stron: 232
- Język: pl_PL