{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Kuchnia według Św. Hildegardy",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy/9788382895193",
  "publisher": "Swiat Ksiazki",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8289-519-3",
  "pages": 232,
  "published": null,
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/swiat-ksiazki/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy_978-83-8289-519-3.jpg?v=2026-04-02%2018%3A32%3A03",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy/9788382895193.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy/9788382895193.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, ale pozostawiła niezwykle aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i zachowania go w zdrowiu w oparciu o zdrowe produkty. Dziś często zwracamy się w stronę duchowości, troski o przyrodę i zdefiniowania swojej roli w świecie. Tego rodzaju poszukiwania skłoniły autorkę do pogłębienia się wiedzy o naukach i diecie świętej Hildegardy. Wybrała kluczowe porady i produkty, a ich praktyczną stronę pokazała w przepisach na zdrowe, smaczne i łatwe do przygotowania dania. Poznaj holistyczną, psychosomatyczną koncepcję zdrowia człowieka według świętej Hildegardy. Bo zdrowe jedzenie to zdrowa dusza!",
  "book": {
    "title": "Kuchnia według Św. Hildegardy",
    "slug": "kuchnia-wedlug-sw-hildegardy",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska/kuchnia-wedlug-sw-hildegardy"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Elżbieta Adamska",
      "slug": "elzbieta-adamska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elzbieta-adamska"
    }
  ]
}