# Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/emilia-chojnowska/masaz-relaksacyjny-calego-ciala-porady-lekarza-rodzinnego/9788382604931

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/emilia-chojnowska/masaz-relaksacyjny-calego-ciala-porady-lekarza-rodzinnego/9788382604931.json

![Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego](https://quivercdn.com/covers/literat/emilia-chojnowska/masaz-relaksacyjny-calego-ciala-porady-lekarza-rodzinnego_978-83-8260-493-1.webp?v=2026-08-20%2003%3A36%3A49)

- Książka: [Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego](https://www.kolczanksiazek.pl/emilia-chojnowska/masaz-relaksacyjny-calego-ciala-porady-lekarza-rodzinnego) ([Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego.md](https://www.kolczanksiazek.pl/emilia-chojnowska/masaz-relaksacyjny-calego-ciala-porady-lekarza-rodzinnego.md))
- Autorzy: [Emilia Chojnowska](https://www.kolczanksiazek.pl/emilia-chojnowska)
- Wydawnictwo: Literat
- ISBN: 978-83-8260-493-1
- Liczba stron: 32
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu....