{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care",
  "subtitle": null,
  "slug": "moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/emma-loewe/moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/emma-loewe/moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/emma-loewe/moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Emma Loewe",
      "slug": "emma-loewe",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/emma-loewe"
    },
    {
      "name": "Lindsay Kellner",
      "slug": "lindsay-kellner",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lindsay-kellner"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": null,
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/emma-loewe/moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care_978-83-2408-319-0.jpg?v=2026-03-31%2002%3A02%3A15",
  "description": "Wyrusz w podróż do świata samodbania. Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata \" self-care\". „ Moc rytuałów” czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe i aromaterapię. Celebruj cztery pory roku z przewodnikiem po świecie samodbania, sięgając po rytuały wzbogacające ciało i ducha: • Zimą zanurz się w refleksji i wyznacz cele na cały nowy rok • Wiosną wsłuchaj się w swoje wnętrze, uwolnij się od blokad i zmartwień • Latem zadbaj o wypoczynek i otwórz się na miłość • Jesienią świętuj swoje sukcesy i wzmocnij samoocenę Opiekuj się sobą i korzystaj z mocy rytuałów przez cały rok!",
  "editions": [
    {
      "title": "Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/emma-loewe/moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care/9788324083190",
      "publisher": "znak",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2408-319-0",
      "pages": null,
      "published": null,
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/emma-loewe/moc-rytualow-przewodnik-po-swiecie-self-care_978-83-2408-319-0.jpg?v=2026-03-31%2002%3A02%3A15"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}