# Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/erik-bertrand-larssen/tu-i-teraz-chwytaj-chwile-to-wszystko-co-masz/9788365731807

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/erik-bertrand-larssen/tu-i-teraz-chwytaj-chwile-to-wszystko-co-masz/9788365731807.json

![Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz](https://quivercdn.com/covers/smak-slowa/erik-bertrand-larssen/tu-i-teraz-chwytaj-chwile-to-wszystko-co-masz_978-83-6573-180-7-e6afb375.jpg?v=2026-09-03%2021%3A22%3A25)

- Książka: [Tu i teraz! Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz](https://www.kolczanksiazek.pl/erik-bertrand-larssen/tu-i-teraz-chwytaj-chwile-to-wszystko-co-masz) ([Tu i teraz! Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz.md](https://www.kolczanksiazek.pl/erik-bertrand-larssen/tu-i-teraz-chwytaj-chwile-to-wszystko-co-masz.md))
- Autorzy: [Erik Bertrand Larssen](https://www.kolczanksiazek.pl/erik-bertrand-larssen)
- Wydawnictwo: Smak Słowa
- ISBN: 978-83-6573-180-7
- Liczba stron: 240
- Data wydania: 2019-03-13
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Wyobraź sobie, że jesteś zupełnie spokojny. Stres, rozkojarzenie, irytacja - zupełnie ich do siebie nie dopuszczasz. Twoje myśli są skupione wokół tego, co właśnie robisz. Co jakiś czas podnosisz wzrok i dostrzegasz otaczające cię piękno. W ciągu dnia czerpiesz z nich energię do dalszego działania. Erik Bertrand Larssen wykorzystuje w tej książce swoje własne doświadczenia, zarówno z kariery trenera mentalnego, jak i osobistego życia. Przy ich pomocy obrazuje, jak czerpać niezwykłą moc z życia tu i teraz. Chodzi przede wszystkim o zmobilizowanie swojej wewnętrznej siły. Tylko dzięki niej będziesz w stanie być naprawdę obecnym w twoim życiu. Właśnie TERAZ! przyszedł czas na zmianę. Poznaj metodę najbardziej fenomenalnego trenera mentalnego w Norwegii! Zastanawiasz się, jak uwolnić swój potencjał i osiągać wyniki, których się po sobie nie spodziewasz? Trener mentalny Erik Bertrand Larssen sprawia, że rekiny biznesu, najlepsi norwescy sportowcy i zupełnie zwykli ludzie osiągają swoje cele, zarówno w życiu codziennym jak i zawodowym. Jego metoda odnosi sukces, raz za razem.