# Optymizm w głowie i na talerzu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu

![Optymizm w głowie i na talerzu](https://quivercdn.com/covers/sorus/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu_978-83-6713-920-5.webp?v=2026-08-21%2004%3A03%3A10)

- Autorzy: [Ewa Krajewska-Kapuśniak](https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak), [Karolina Koczur](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-koczur)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-01-01

## Opis

Czy wiesz, jak: - oswoić stres i nauczyć się go wykorzystywać? - odkryć w sobie wewnętrzne dziecko i nauczyć się o nie dbać? - z kilku małych rzeczy zbudować wielkie szczęście? - jeść, by poczuć się lepiej i zdrowiej? - wyczarować w swojej kuchni pyszne dania, unikając cukru, laktozy i glutenu? W...

## Wydania

### Optymizm w głowie i na talerzu

- Wydawnictwo: Sorus
- ISBN: 978-83-6713-920-5
- Liczba stron: 300
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL