{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Optymizm w głowie i na talerzu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu/9788367139205",
  "publisher": "Sorus",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6713-920-5",
  "pages": 300,
  "published": "2022-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/sorus/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu_978-83-6713-920-5.webp?v=2026-08-21%2004%3A03%3A10",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu/9788367139205.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu/9788367139205.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Czy wiesz, jak: - oswoić stres i nauczyć się go wykorzystywać? - odkryć w sobie wewnętrzne dziecko i nauczyć się o nie dbać? - z kilku małych rzeczy zbudować wielkie szczęście? - jeść, by poczuć się lepiej i zdrowiej? - wyczarować w swojej kuchni pyszne dania, unikając cukru, laktozy i glutenu? W...",
  "book": {
    "title": "Optymizm w głowie i na talerzu",
    "slug": "optymizm-w-glowie-i-na-talerzu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak/optymizm-w-glowie-i-na-talerzu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Ewa Krajewska-Kapuśniak",
      "slug": "ewa-krajewska-kapusniak",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-krajewska-kapusniak"
    },
    {
      "name": "Karolina Koczur",
      "slug": "karolina-koczur",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-koczur"
    }
  ]
}