{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików",
  "subtitle": null,
  "slug": "misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-lugowska/misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-lugowska/misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-lugowska/misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Ewa Ługowska",
      "slug": "ewa-lugowska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-lugowska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2021-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/literanova/ewa-lugowska/misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow_978-83-2407-108-1.jpg?v=2026-03-31%2001%3A58%3A25",
  "description": "Odkryj bogactwo diety eliminacyjnej Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi \" guilty pleasures\" czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam – a teraz chętnie dzielę się swoimi kulinarnymi doświadczeniami. Chrupiący i wyrośnięty chleb na zakwasie bez glutenu, rozpływający się w ustach sernik z nerkowców, kruche babeczki z budyniem i owocami, kluski śląskie z roślinnymi skwarkami czy idealne wegańskie kotlety – możliwościom nie ma końca! \" Jeśli szukasz praktycznych porad popartych doświadczeniem oraz prostych i pysznych przepisów na potrawy bez nabiału, jaj, mięsa i glutenu, to książka właśnie dla ciebie. Książka o życiu usłanym „ bezami”.\" /Ewa/ W książce znajdziesz: • ponad 80 przepisów na pyszne dania pełne mocy, bez nabiału, jaj, mięsa, glutenu i białego cukru, • przydatne wskazówki, na co zwrócić uwagę podczas codziennych zakupów czy planując urlop, • rady, jak postępować, jeśli twoje dziecko ma alergię, • dowody na to, że dieta eliminacyjna może zaskakiwać obfitością!",
  "editions": [
    {
      "title": "Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-lugowska/misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow/9788324071081",
      "publisher": "literanova",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2407-108-1",
      "pages": null,
      "published": "2021-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/literanova/ewa-lugowska/misa-mocy-2-dieta-eliminacyjna-i-dla-alergikow_978-83-2407-108-1.jpg?v=2026-03-31%2001%3A58%3A25"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}