# Bo jesteś człowiekiem

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/bo-jestes-czlowiekiem

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/bo-jestes-czlowiekiem.json

![Bo jesteś człowiekiem](https://quivercdn.com/covers/literackie/ewa-woydyllo/bo-jestes-czlowiekiem_978-83-0808-530-1.jpg?v=2026-04-10%2016%3A20%3A17)

- Autorzy: [Ewa Woydyłło](https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-01-01
- Gatunki: Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady

## Opis

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć

## Wydania

### Bo jesteś człowiekiem

- Wydawnictwo: Literackie
- ISBN: 978-83-0808-530-1
- Liczba stron: 282
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL

### Bo jesteś człowiekiem

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
- Medium: ebook
- ISBN: 978-83-0807-873-0
- Język: pl_PL

### Bo jesteś człowiekiem

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
- Medium: audio
- Length: 7 h 21 min
- Narrated by: Kamilla Baar
- ISBN: 978-83-0808-220-1
- Język: pl_PL