{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Nasz bieg z przeszkodami",
  "subtitle": null,
  "slug": "nasz-bieg-z-przeszkodami",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Ewa Woydyłło",
      "slug": "ewa-woydyllo",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2023-05-17",
  "genres": [
    {
      "code": "VS",
      "heading": "Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie-wl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami_978-83-0808-678-0-2c04a7bb.jpg?v=2026-08-26%2010%3A33%3A15",
  "description": "Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebie Ceniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym są i jak funkcjonują uprzedzenia? Odmienność, której nie pojmujemy, może działać na dwa sposoby: zaciekawiać, a przez to pociągać i zbliżać; przerażać, więc oddalać i prowokować do wykluczenia lub nawet do zniszczenia. Wielu postrzega świat przez pryzmat podziału „ normalni - nienormalni”, który nie odzwierciedla współczesnej wiedzy o człowieku, lecz kultywuje dawną niewiedzę i przesądy. Stereotypy te prowadzą do poważnych nadużyć wobec wielu osób. Ewa Woydyłło tłumaczy, jak wyzwolić się od niezrozumienia, pogardy i strachu przed bardziej wrażliwymi i innymi. Czytając Nasz bieg z przeszkodami, dowiesz się więcej o neuroróżnorodności. Zrozumiesz, dlaczego nie wszyscy reagują tak samo i jak funkcjonują osoby z rozmaitymi rodzajami nadwrażliwości. Nauczysz się szukać podobieństw, a nie różnic między ludźmi i uświadomisz sobie szkodliwość porównywania się z innymi. „ Nawykowa nieufność nie minie « sama» i nie zmieni się « przypadkiem» w zrozumienie, szacunek i życzliwość wobec mniejszości. Rozpowszechniona u nas, a przede wszystkim odgórnie rozpowszechniana w ostatnich latach podejrzliwość, pogarda i wrogość wobec wyglądających inaczej, wierzących inaczej i żyjących inaczej przybrała już rozmiary epidemicznej choroby społecznej, przypominającej hybrydową wojnę domową. Jesteś trochę inny – więc jesteś wrogiem. Wierzę, że ratunek na tę naszą chorobę znajduje się w filozofii praw człowieka, którą trzeba rozumieć jako « narzędzie samoograniczenia»” – Ewa Woydyłło",
  "editions": [
    {
      "title": "Nasz bieg z przeszkodami",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami/9788308086780",
      "publisher": "Wydawnictwo Literackie, WL",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-0808-678-0",
      "pages": 168,
      "published": "2025-08-22",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie-wl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami_978-83-0808-678-0-2c04a7bb.jpg?v=2026-08-26%2010%3A33%3A15"
    },
    {
      "title": "Nasz bieg z przeszkodami",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami/9788308080870",
      "publisher": "Literackie",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-0808-087-0",
      "pages": 167,
      "published": "2023-05-17",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/literackie/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami_978-83-0808-087-0.jpg?v=2026-04-10%2010%3A58%3A13"
    },
    {
      "title": "Nasz bieg z przeszkodami",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami/9788308078501",
      "publisher": "wydawnictwo_literackie",
      "translators": [],
      "medium": "ebook",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-0807-850-1",
      "pages": null,
      "published": null,
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami_978-83-0807-850-1.jpg?v=2026-03-31%2021%3A26%3A20"
    },
    {
      "title": "Nasz bieg z przeszkodami",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami/9788308081488",
      "publisher": "wydawnictwo_literackie",
      "translators": [],
      "medium": "audio",
      "duration_seconds": 14940,
      "narrators": [
        "Kamilla Baar"
      ],
      "isbn": "978-83-0808-148-8",
      "pages": null,
      "published": null,
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/ewa-woydyllo/nasz-bieg-z-przeszkodami_978-83-0808-148-8-73e509cd.webp?v=2026-09-29%2002%3A26%3A35"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}