# Podnieś głowę

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/podnies-glowe/9788308090152

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/podnies-glowe/9788308090152.json

![Podnieś głowę](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/ewa-woydyllo/podnies-glowe_978-83-0809-015-2-7d94e31e.webp?v=2026-09-19%2003%3A55%3A25)

- Książka: [Podnieś głowę](https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/podnies-glowe) ([Podnieś głowę.md](https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/podnies-glowe.md))
- Autorzy: [Ewa Woydyłło](https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
- ISBN: 978-83-0809-015-2
- Liczba stron: 160
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka adresowana przede wszystkim do kobiet – zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane i odporne, ale mają – jak wszyscy ludzie – chwile smutku, rozżalenia i słabości. Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach „ pisany gabinet terapeutyczny”: opowiada o rozmaitych dolegliwościach duszy i ciała, o tym, jak radzić sobie z urazami z dzieciństwa, uzależnieniami, lękami, perfekcjonizmem, złością, starzeniem i śmiercią bliskich osób, daje wskazówki, jak zachować zdrowie i sprawność fizyczną. Przekazuje wiarę w to, że trzeba tylko z odwagą „ podnieść głowę”, aby uczynić życie szczęśliwszym, lepiej zrozumieć siebie i innych.