# Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo/wszystkiego-najlepszego-jak-dbac-o-wlasne-szczescie

![Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/ewa-woydyllo/wszystkiego-najlepszego-jak-dbac-o-wlasne-szczescie_978-83-0808-751-0.jpg?v=2026-04-02%2004%3A03%3A11)

- Autorzy: [Ewa Woydyłło](https://www.kolczanksiazek.pl/ewa-woydyllo)
- Język: pl_PL

## Opis

Szczęście samo nie przyjdzie. Ale możesz mu wyjść naprzeciw. Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie… Na końcu – pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja, wdzięczność, zaufanie, przebaczanie, radość i śmiech. Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i terapeutka, oddaje w nasze ręce instrukcję obsługi szczęścia – konkretną i zwięzłą, odnoszącą się do codziennych sytuacji, a także błędów, które popełniamy. To najbardziej intymna z książek autorki – dzieląc się własnymi historiami, pokazuje źródła, z których sama czerpie energię i poczucie szczęścia. „ Gorliwie agituję do szczęścia nie z hedonistycznych pobudek, tylko humanistycznych. Powiem oczywistość: szczęśliwym się po prostu lepiej żyje, szczęśliwi lepiej pracują, weselej odpoczywają, piękniej kochają. Nie wywołują wojen i nie mordują. Ludzie szczęśliwi nie nienawidzą, więc też nie krzywdzą. I sobie też nie szkodzą. Same plusy. Krótko mówiąc, szczęście się opłaca”. (fragment książki)

## Wydania

### Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście

- Wydawnictwo: wydawnictwo_literackie
- ISBN: 978-83-0808-751-0
- Liczba stron: 216
- Język: pl_PL