# Desery KETO. Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ewelina-podrez-siama/desery-keto-slodycze-bez-cukru-bez-glutenu-ze-smakiem

![Desery KETO. Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/ewelina-podrez-siama/desery-keto-slodycze-bez-cukru-bez-glutenu-ze-smakiem_978-83-8151-828-4-0a760688.jpg?v=2026-09-05%2021%3A14%3A06)

- Autorzy: [Ewelina Podrez-Siama](https://www.kolczanksiazek.pl/ewelina-podrez-siama)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-02-05

## Opis

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na małe co nieco! Niezależnie od tego, czy ograniczasz cukier, węglowodany, unikasz glutenu albo laktozy, możesz próbować nowych rzeczy i cieszyć się jedzeniem! W tej książce znajdziesz przepisy na nieskomplikowane i smaczne desery. Wszystkie bez dodatku mąki pszennej, ze składników dobrej jakości. To receptury, które mogą stanowić inspirację do samodzielnego komponowania kolejnych słodkości. W poradniku zawarto 70 przepisów na: • ekspresowe desery, • ciasta (torty, serniki, tarty z pysznymi kremami), • ciasteczka i muffinki, • kremy i musy, • domowe lody, omlety, naleśniki, gofry. Ewelina Podrez-Siama to domowy szef kuchni i amatorka diety ketogenicznej. Na co dzień jest przedsiębiorczynią i prezeską agencji digital marketingu Fox Strategy oraz specjalistką SEO, a prywatnie miłośniczką psów, entuzjastką domowego ogrodnictwa i fanką seriali. Od początku swojej przygody z ketozą prezentuje własne starannie dopracowane przepisy na blogu Ms-Fox. pl.

## Wydania

### Desery KETO. Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem

- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8151-828-4
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2024-02-05
- Język: pl_PL