# Osteopatia i joga w samoleczeniu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/friederike-reumann/osteopatia-i-joga-w-samoleczeniu/9788382724561

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/friederike-reumann/osteopatia-i-joga-w-samoleczeniu/9788382724561.json

![Osteopatia i joga w samoleczeniu](https://quivercdn.com/covers/vital/friederike-reumann/osteopatia-i-joga-w-samoleczeniu_978-83-8272-456-1-29c08b6b.jpg?v=2026-08-26%2014%3A14%3A51)

- Książka: [Osteopatia i joga w samoleczeniu](https://www.kolczanksiazek.pl/friederike-reumann/osteopatia-i-joga-w-samoleczeniu) ([Osteopatia i joga w samoleczeniu.md](https://www.kolczanksiazek.pl/friederike-reumann/osteopatia-i-joga-w-samoleczeniu.md))
- Autorzy: [Friederike Reumann](https://www.kolczanksiazek.pl/friederike-reumann)
- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8272-456-1
- Liczba stron: 240
- Data wydania: 2023-02-16
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Każdy z nas codziennie odczuwa jakieś dolegliwości - od bólów kręgosłupa czy mięśni, po niestrawność, ucisk w klatce piersiowej czy bezsenność. Szukamy sposobów na stres i odzyskanie zdrowia. Co powiesz na przełomowe połączenie terapii: osteopatii, jogi i medytacji? Ten poradnik oferuje unikalną koncepcję, dzięki której samoleczenie powszechnych dolegliwości będzie możliwe. Poznasz ćwiczenia na stawy, proste pozycje jogi i masaż powięzi, które dadzą twemu ciału impuls osteopatyczny. A to usprawni przepływ płynów ustrojowych, usunie blokady i pobudzi funkcje regulacyjne organizmu. Ten wywodzący się z medycyny naturalnej rodzaj leczenia przez dotyk to coś więcej niż aktywność fizyczna. To szansa na pełne zdrowie. Aktywuj samoleczące siły organizmu!