# Nunchaku Tom 1 Broń Karate w samoobronie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/fumio-demura/nunchaku-tom-1-bron-karate-w-samoobronie

![Nunchaku Tom 1 Broń Karate w samoobronie](https://quivercdn.com/covers/budo-sport/fumio-demura/nunchaku-tom-1-bron-karate-w-samoobronie_8-390-08897-5-8d9cdf53.jpg?v=2026-09-01%2004%3A19%3A36)

- Autorzy: [Fumio Demura](https://www.kolczanksiazek.pl/fumio-demura)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 1994-01-01

## Opis

Ćwiczenia bronią mogą być bardzo dyscyplinujące, gdyż wymagają sprawności, której nie można uzyskać w wyniku normalnego treningu karate. Wraz z praktyką nunchaku staje się przedłużeniem rąk i rozwija płynność ruchów podobnie jak kung fu, chińska forma samoobrony w której ruchy płynnie przechodzą z jednego w drugi. Ponadto , praktyka z nunchaku będzie miała wpływ na poczucie równowagi i pomoże rozwinąć nadgarstki.

## Wydania

### Nunchaku Tom 1 Broń Karate w samoobronie

- Wydawnictwo: Budo-Sport
- ISBN: 8-390-08897-5
- Liczba stron: 144
- Data wydania: 1994-01-01
- Język: pl_PL