{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Techniki i metody relaksacyjne w wychowaniu, edukacji i terapii. Scenariusze pracy z dziećmi i młodzieżą",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/gabriela-dobinska/techniki-i-metody-relaksacyjne-w-wychowaniu-edukacji-i-terapii-scenariusze-pracy-z-dziecmi-i-mlodzieza/9788381424073",
  "publisher": "Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8142-407-3",
  "pages": 172,
  "published": "2019-07-03",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-lodzkiego/gabriela-dobinska/techniki-i-metody-relaksacyjne-w-wychowaniu-edukacji-i-terapii-scenariusze-pracy-z-dziecmi-i-mlodzieza_978-83-8142-407-3-c6bb03b3.jpg?v=2026-08-30%2000%3A11%3A28",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/gabriela-dobinska/techniki-i-metody-relaksacyjne-w-wychowaniu-edukacji-i-terapii-scenariusze-pracy-z-dziecmi-i-mlodzieza/9788381424073.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/gabriela-dobinska/techniki-i-metody-relaksacyjne-w-wychowaniu-edukacji-i-terapii-scenariusze-pracy-z-dziecmi-i-mlodzieza/9788381424073.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Przemiany społeczno-kulturowe, rozwój technologiczny, konsumpcjonizm oraz przeformułowanie hierarchii wartości może generować zagrożenia dla młodych ludzi. Pedagodzy, nauczyciele i rodzice borykają się z wieloma trudnościami, dylematami oraz wyzwaniami wychowawczymi. Autorki monografii prezentują bardzo cenne, ale niedoceniane dotąd rozwiązanie - relaksacyjne metody oddziaływań pedagogicznych. Publikacja zawiera konspekty zajęć, które można wykorzystać m. in. w szkołach, przedszkolach, świetlicach, placówkach resocjalizacyjnych i opiekuńczo-wychowawczych oraz podczas indywidualnej pracy w domu. Autorskie warsztaty dedykowane są dzieciom, młodzieży, a także osobom dorosłym. Mają zróżnicowany charakter: pierwszy typ stanowią ćwiczenia z relaksacji neuromięśniowej fizycznie aktywnej, drugi rodzaj jest ukierunkowany na wypracowanie obrony przed stresorami, pozostałe konspekty dotyczą dystansowania się od stresorów. Przygotowane propozycje uwzględniają zarówno potrzeby i możliwości adresatów, jak i warunki oraz zasoby instytucji wychowawczych i edukacyjnych. Stanowią gotowy przepis do realizacji konkretnych oddziaływań w grupie uczniów/wychowanków, a także w pracy indywidualnej.",
  "book": {
    "title": "Techniki i metody relaksacyjne w wychowaniu, edukacji i terapii. Scenariusze pracy z dziećmi i młodzieżą",
    "slug": "techniki-i-metody-relaksacyjne-w-wychowaniu-edukacji-i-terapii-scenariusze-pracy-z-dziecmi-i-mlodzieza",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/gabriela-dobinska/techniki-i-metody-relaksacyjne-w-wychowaniu-edukacji-i-terapii-scenariusze-pracy-z-dziecmi-i-mlodzieza"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Gabriela Dobińska",
      "slug": "gabriela-dobinska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/gabriela-dobinska"
    },
    {
      "name": "Angelika Cieślikowska-Ryczko",
      "slug": "angelika-cieslikowska-ryczko",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/angelika-cieslikowska-ryczko"
    }
  ]
}