{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik holistycznego uzdrawiania",
  "subtitle": null,
  "slug": "tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/georg-weidinger/tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/georg-weidinger/tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/georg-weidinger/tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Georg Weidinger",
      "slug": "georg-weidinger",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/georg-weidinger"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2016-05-16",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/georg-weidinger/tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania_978-83-6540-407-7-b223955c.jpg?v=2026-09-02%2018%3A10%3A58",
  "description": "Tradycyjna Medycyna Chińska (TMC) to w 80 procentach tryb życia, w 10 procentach akupunktura oraz w 10 procentach ziołolecznictwo. Jest ona łatwa w zastosowaniu zarówno dla pasjonatów tematu, jak i kompletnych laików, co skutkuje ogromnym wzrostem zainteresowania tą sztuką dbania o zdrowie człowieka. Teraz i polscy czytelnicy mogą wykorzystać jej holistyczne podejście i zadbać zarówno o swoje ciało, jak i umysł. Umożliwia to Autor, który jest praktykującym lekarzem prowadzącym gabinet TMC w Wiedniu. W tej książce opowiada o swoich doświadczeniach i dzieli się najlepszymi sposobami skorzystania z mądrości Wschodu. Porady Autora rzucają nowe światło na sposób, w jaki żyjemy, jak rano wstajemy, co zjadamy, jak się ruszamy, w co wierzymy i czego się boimy. Dopiero po przyswojeniu wszystkich zawartych tutaj informacji jesteś w stanie uświadomić sobie, jak wiele możesz zrobić dla swojego zdrowia. Dowiesz się również, które metody TMC mogą pomóc na nękające Cię dolegliwości. Z książki tej nauczysz się żyć w zgodzie z pięcioma żywiołami. Zgłębisz takie techniki lecznicze jak akupunktura czy stosowanie poszczególnych ziół. Będziesz wiedział, co należy zrobić, gdy cierpisz na syndrom wyczerpania śledziony, zadbasz o zdrowie swoich kości i zapobiegniesz powstawaniu uczucia wypalenia. Poznasz również analizę poszczególnych składników odżywczych w kontekście TMC i właściwe metody oddychania.",
  "editions": [
    {
      "title": "Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik holistycznego uzdrawiania",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/georg-weidinger/tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania/9788365404077",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6540-407-7",
      "pages": 560,
      "published": "2016-05-16",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/georg-weidinger/tradycyjna-medycyna-chinska-przewodnik-holistycznego-uzdrawiania_978-83-6540-407-7-b223955c.jpg?v=2026-09-02%2018%3A10%3A58"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}