# 48-godzinny detoks

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/gill-paul/48-godzinny-detoks

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/gill-paul/48-godzinny-detoks.json

![48-godzinny detoks](https://quivercdn.com/covers/helion/gill-paul/48-godzinny-detoks_978-83-2462-221-4-071759d9.webp?v=2026-09-04%2019%3A41%3A09)

- Autorzy: [Gill Paul](https://www.kolczanksiazek.pl/gill-paul)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2007-01-01

## Opis

Oczyszczający poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Zrzucanie zbędnych kilogramów i pozbywanie się toksyn z organizmu Żelazne reguły wprowadzania zdrowych nawyków Diety, które pomagają oczyścić organizm Detoksykujące zabiegi pielęgnacyjne W zdrowym ciele mało toksyn Rozpoznawanie i zwalczanie toksyn oraz zapobieganie skutkom zatrucia. 48-godzinne plany diet błyskawicznie oczyszczających organizm. Dobór optymalnych ćwiczeń fizycznych podczas detoksu. Zasady unikania szkodliwych substancji chemicznych -- sprzątanie i higiena osobista. Kolorowe fotografie i rysunki ilustrujące opis każdego z planów. Wszędzie wokół Ciebie aż roi się od niewidocznych toksyn, które każdego dnia zatruwają Twój organizm. Niektóre z nich wchłaniasz bezwiednie, inne, jak alkohol, kofeinę, nikotynę czy leki bez recepty, aplikujesz sobie całkowicie świadomie. Jeśli chcesz dłużej cieszyć się zdrowiem i młodością, ten nietuzinkowy poradnik podpowie Ci, jak wypłukać trucizny z Twojego ciała, zwiększyć ilość dobroczynnych antyoksydantów, złagodzić alergie, a przede wszystkim zdrowo schudnąć - i to w zaledwie 48 godzin! Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad. pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!

## Wydania

### 48-godzinny detoks

- Wydawnictwo: Helion
- ISBN: 978-83-2462-221-4
- Liczba stron: 112
- Data wydania: 2007-01-01
- Język: pl_PL