# Jesteś tym, co jesz

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/gillian-mckeith/jestes-tym-co-jesz

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/gillian-mckeith/jestes-tym-co-jesz.json

![Jesteś tym, co jesz](https://quivercdn.com/covers/rebis/gillian-mckeith/jestes-tym-co-jesz_978-83-7301-646-0.png?v=2026-04-02%2002%3A27%3A20)

- Autorzy: [Gillian McKeith](https://www.kolczanksiazek.pl/gillian-mckeith)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-01-01

## Opis

Ponad 2 miliony sprzedanych egzemplarzy w Wielkiej Brytanii Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje życie – będziesz zdrowszy i szczęśliwszy. Przeprowadź test na inteligencję żywieniową i przekonaj się, jak wpływa na ciebie to, co jesz. Pozbądź się niezdrowych nawyków żywieniowych. Naucz się zapobiegać chorobom związanym z niewłaściwym odżywianiem, np. cukrzycy. Dowiedz się, jak niewielkie zmiany mogą doprowadzić do niezwykłych rezultatów. Jedz więcej... nie mniej. Przestrzegając prostych rad Gillian McKeith, już wkrótce będziesz się czuł i wyglądał wspaniale. Będziesz zdumiony, jak wielkie znaczenie może mieć kilka drobnych zmian i jak łatwo je przeprowadzić. Po prostu spróbuj, a zobaczysz... Członkowie brytyjskiej rodziny królewskiej, gwiazdy filmu, show-biznesu i olimpijczycy już spróbowali.

## Wydania

### Jesteś tym, co jesz

- Wydawnictwo: Rebis
- ISBN: 978-83-7301-646-0
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2014-01-01
- Język: pl_PL