# Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi/jak-zwiekszyc-poczucie-wlasnej-wartosci-trening

![Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening](https://quivercdn.com/covers/onepress/glenn-r-schiraldi/jak-zwiekszyc-poczucie-wlasnej-wartosci-trening_978-83-2460-898-0-5f308420.jpg?v=2026-08-31%2019%3A37%3A15)

- Autorzy: [Glenn R. Schiraldi](https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2007-01-01

## Opis

Są tacy ludzie, którzy zdają się niczym nie przejmować. Stresogenne sytuacje bardziej ich bawią, niż martwią. Nic nie może zachwiać ich dobrym samopoczuciem i budującą radością. Inni chcieliby reagować tak samo, ale nie potrafią -przemawia przez nich zwątpienie we własne siły. Samozwątpienie i niska samoocena to wyjątkowo toksyczne trucizny. Osoby niepewne swoich sił są skryte, podejrzliwe i przesadnie troszczą się o swój status społeczny. Koncentrują się na tym, co je ogranicza, a problemy wydają im się większe, niż są w rzeczywistości. Zachwianie poczucia własnej wartości może dotknąć każdego z nas, ale zdecydowanie nie każdy może się z tego wyzwolić o własnych siłach. Książka doktora Glenna Schiraldiego to pomocna dłoń wyciągnięta w stronę wszystkich wątpiących.

## Wydania

### Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening

- Wydawnictwo: Onepress
- ISBN: 978-83-2460-898-0
- Liczba stron: 272
- Data wydania: 2007-01-01
- Język: pl_PL