# Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi/traumatyczne-doswiadczenia-z-dziecinstwa-jak-uleczyc-ukryte-rany-z-przeszlosci-ktore-wplywaja-na-zdrowie-psychiczne-i-funkcjonowanie-w-zyciu-doroslym/9788374899628

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi/traumatyczne-doswiadczenia-z-dziecinstwa-jak-uleczyc-ukryte-rany-z-przeszlosci-ktore-wplywaja-na-zdrowie-psychiczne-i-funkcjonowanie-w-zyciu-doroslym/9788374899628.json

![Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/glenn-r-schiraldi/traumatyczne-doswiadczenia-z-dziecinstwa-jak-uleczyc-ukryte-rany-z-przeszlosci-ktore-wplywaja-na-zdrowie-psychiczne-i_978-83-7489-962-8.webp?v=2026-08-17%2017%3A41%3A33)

- Książka: [Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym](https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi/traumatyczne-doswiadczenia-z-dziecinstwa-jak-uleczyc-ukryte-rany-z-przeszlosci-ktore-wplywaja-na-zdrowie-psychiczne-i-funkcjonowanie-w-zyciu-doroslym) ([Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym.md](https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi/traumatyczne-doswiadczenia-z-dziecinstwa-jak-uleczyc-ukryte-rany-z-przeszlosci-ktore-wplywaja-na-zdrowie-psychiczne-i-funkcjonowanie-w-zyciu-doroslym.md))
- Autorzy: [Glenn R. Schiraldi](https://www.kolczanksiazek.pl/glenn-r-schiraldi)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-7489-962-8
- Liczba stron: 280
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Skuteczne strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa – przemocą fizyczną, emocjonalną lub...