Odpuść sobie

Co możemy dzisiaj zrobić, by nasze życie stało się lepszea By przeżyć je na własnych warunkach, nie dręczyć się zbędnymi cierpieniami, wybaczyć to, co już się stało i na co nie mamy wpływu oraz bronić swej niezależności i własnych opinii. Dziesięć kroków ku wolności pozwala wyzwolić się z tego, co przeszkadza nam być szczęśliwymi. O sztuce wybaczania jak pozbyć się stresu i niepokojów, jak uwo