{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak pokonać lęk.",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-pokonac-lek",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/h-norman-wright/jak-pokonac-lek",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/h-norman-wright/jak-pokonac-lek.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/h-norman-wright/jak-pokonac-lek.md",
  "authors": [
    {
      "name": "H. Norman Wright",
      "slug": "h-norman-wright",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/h-norman-wright"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "1989-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/rodzinny-krag/h-norman-wright/jak-pokonac-lek_8-386-76400-7-108e5696.jpg?v=2026-09-01%2013%3A34%3A51",
  "description": "Naprawdę chciałbym... Wiem, że powinienem... Zobaczę czy będę potrafił… Jakże często z powodu lęku rezygnujemy z realizacji naszych pragnień! Lęk ma wiele pożytecznych funkcji, np. powoduje, że trzymamy się z dala od niebezpieczeństwa. Jednak gdy spełni swoją rolę, powinien ustąpić, pozwalając nam swobodnie żyć. W książce „ Jak pokonać lęk” Wright wskazuje, jak zastąpić lęk nadzieją, skąd czerpać pewność siebie i jak realizować swoje marzenia. Pisze o tym - jak przestać podsycać lęk, - jak pokonać lęk przed utratą kontroli, - jak pokonać lęk przed odrzuceniem, - jak pokochać jeszcze raz, - jak przeżyć porażkę, – jak cieszyć się sukcesem.",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak pokonać lęk.",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/h-norman-wright/jak-pokonac-lek/8386764007",
      "publisher": "Rodzinny Krąg",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "8-386-76400-7",
      "pages": 142,
      "published": "1989-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/rodzinny-krag/h-norman-wright/jak-pokonac-lek_8-386-76400-7-108e5696.jpg?v=2026-09-01%2013%3A34%3A51"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}