{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Ciało i umysł na detoksie 12 kroków do odzyskania energii, zdrowia i prawdziwego siebie",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/habib-sadeghi/cialo-i-umysl-na-detoksie-12-krokow-do-odzyskania-energii-zdrowia-i-prawdziwego-siebie/9788380875579",
  "publisher": "Laurum",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8087-557-9",
  "pages": null,
  "published": "2019-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/laurum/habib-sadeghi/cialo-i-umysl-na-detoksie-12-krokow-do-odzyskania-energii-zdrowia-i-prawdziwego-siebie_978-83-8087-557-9-fae5116b.jpg?v=2026-09-06%2004%3A10%3A30",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/habib-sadeghi/cialo-i-umysl-na-detoksie-12-krokow-do-odzyskania-energii-zdrowia-i-prawdziwego-siebie/9788380875579.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/habib-sadeghi/cialo-i-umysl-na-detoksie-12-krokow-do-odzyskania-energii-zdrowia-i-prawdziwego-siebie/9788380875579.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię – zyskaj zdrowie i lepsze życie W przypadku każdej choroby, z jaką się borykamy, znacznie ważniejsze od objawów okazują się być przyczyny. Te z kolei często nieświadomie hodujemy w naszych organizmach i, nierzadko, umysłach. Doradca Gwyneth Paltrow w sprawach zdrowia i duchowości przedstawia skuteczne metody na oczyszczenie ciała, umysłu i duszy, zwiększenie poziomu energii oraz rozwinięcie własnego potencjału. Jego składający się z 12 kroków przewodnik pozwoli ci odzyskać swobodę myślenia i rozpoznać blokujące nas problemy emocjonalne. Książka Ciało i umysł na detoksie dr. Habiba Sadeghi powstała w oparciu o wysoko skuteczną, opracowaną przez niego metodę, która ponad dwadzieścia lat temu pomogła mu pokonać raka. Dzięki niej pomożesz swojemu umysłowi się oczyścić, a ciału wyzdrowieć. Odkryjesz przyczyny, przez które pojawiła się u ciebie choroba, który narząd objęła, jaką rolę odegrał w jej pojawieniu się twój stan świadomości oraz twoja indywidualna częstotliwość energetyczna, a wreszcie w jaki sposób możesz wspomóc swój organizm w jej pokonywaniu, stawiając czoło nierozwiązanym, a często także nieuświadomionym problemom emocjonalnym. Dr Sadeghi wskaże ci również, jak przekształcać trudności w szanse na odzyskanie zdrowia i witalności. Ponieważ negatywne emocje powodują uszkodzenia na poziomie komórkowym, w niniejszej książce znajdziesz wskazówki dotyczące oczyszczania zarówno ciała, jak i umysłu. Dowiesz się, jak: - pracować nad energią i emocjami, by uczynić terapię stosowaną przez twojego lekarza bardziej skuteczną, - dostrzegać i rozwiązywać problemy zdrowotne towarzyszące ci nawet od dziesiątek lat, - zmieniać swoje schematy myślowe i emocjonalne, by czuć się i wyglądać młodziej, - przekierować negatywną energię, by wyzbyć się wątpliwości i strachu, - zadawać pytania, które przyczynią się do poprawy twoich relacji ze światem. Książka Ciało i umysł na detoksie zawiera także opracowaną przez dr. Sadeghi dietę IU (Intentional Unsaturation Diet),która przyczynia się do emocjonalnego oczyszczania poprzez usuwanie z organizmu pozostałości tłumionych negatywnych emocji. Dieta ta ma za zadanie zmniejszać zastoje w wątrobie, woreczku żółciowym, płucach, nerkach i trzustce – czyli narządach najbardziej narażonych na negatywne konsekwencje uczuć takich jak żal i złość. Przyjaciele dr. Sadeghi z GOOP zaproponowali osiemnaście przepisów, dzięki którym dania diety oczyszczającej są nie tylko zdrowe, ale i smaczne. Po przejściu dwunastu kroków zawartych w tej książce zyskasz spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem, poprawisz samoocenę, a także umocnisz się na inne sposoby, by dokonywać pozytywnych i trwałych zmian. A w końcu dojdzie do głosu twoje prawdziwe, autentyczne ja.",
  "book": {
    "title": "Ciało i umysł na detoksie 12 kroków do odzyskania energii, zdrowia i prawdziwego siebie",
    "slug": "cialo-i-umysl-na-detoksie-12-krokow-do-odzyskania-energii-zdrowia-i-prawdziwego-siebie",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/habib-sadeghi/cialo-i-umysl-na-detoksie-12-krokow-do-odzyskania-energii-zdrowia-i-prawdziwego-siebie"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Habib Sadeghi",
      "slug": "habib-sadeghi",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/habib-sadeghi"
    }
  ]
}