{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Melatonina - nowy rytm zdrowia",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hamann-brigitte/melatonina-nowy-rytm-zdrowia/9788384292822",
  "publisher": "Vital",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8429-282-2",
  "pages": 152,
  "published": "2026-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/hamann-brigitte/melatonina-nowy-rytm-zdrowia_978-83-8429-282-2-516f0003.webp?v=2026-08-28%2003%3A54%3A17",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/hamann-brigitte/melatonina-nowy-rytm-zdrowia/9788384292822.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/hamann-brigitte/melatonina-nowy-rytm-zdrowia/9788384292822.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Zadbaj o zdrowy sen i obudź naturalną energię organizmuBudzisz się rano bez sił, mimo że przespałeś całą noc? Przewlekły stres, częste wybudzanie i spadki energii w ciągu dnia mogą świadczyć o tym, że twój organizm utracił naturalny rytm regeneracji. Z czasem odbija się to nie tylko na...",
  "book": {
    "title": "Melatonina - nowy rytm zdrowia",
    "slug": "melatonina-nowy-rytm-zdrowia",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hamann-brigitte/melatonina-nowy-rytm-zdrowia"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Hamann Brigitte",
      "slug": "hamann-brigitte",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hamann-brigitte"
    }
  ]
}