# Survival dla alergików (i ich rodzin)

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/hanka-ciezadlo/survival-dla-alergikow-i-ich-rodzin

![Survival dla alergików (i ich rodzin)](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/hanka-ciezadlo/survival-dla-alergikow-i-ich-rodzin_978-83-2771-619-4.jpg?v=2026-07-02%2007%3A55%3A07)

- Autorzy: [Hanka Ciężadło](https://www.kolczanksiazek.pl/hanka-ciezadlo)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-01-01

## Opis

Bez  glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*. Znacie  to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami. Hanka  Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swojej kuchni na wojnę: udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać pasma wyrzeczeń, a dieta nie ma absolutnie nic wspólnego z nudą. To survival. Będzie się działo! Jak  wytłumaczyć babci, że nie możemy jeść chleba naszego powszedniego? Jak – bez ofiar w ludziach – przetrwać imprezę, na której podano wyłącznie zakazane produkty? Czy  tort bez mąki, jajek i cukru w ogóle liczy się jako urodzinowy? W  jaki sposób  przygotować małego alergika na kilkudniowy szkolny wyjazd? Doskonałe  przepisy oraz porady na różne okazje. Przetestowane i zatwierdzone przez Damiana i Dominika – a jak wiadomo, własne dzieci to  najsurowsi krytycy pod słońcem. Książka  do gotowania i do czytania! *Uwaga! Produkt może zawierać więcej niż śladowe ilości orzeszków, ziaren i przekornego optymizmu :)

## Wydania

### Survival dla alergików (i ich rodzin)

- Wydawnictwo: wydawnictwo_wam
- ISBN: 978-83-2771-619-4
- Liczba stron: 272
- Data wydania: 2018-01-01
- Język: pl_PL