# Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska/jelito-drazliwe-leczenie-dieta-140-przepisow

![Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów](https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/hanna-stolinska/jelito-drazliwe-leczenie-dieta-140-przepisow_978-83-8132-036-8-1f76c526.jpg?v=2026-09-03%2018%3A22%3A17)

- Autorzy: [Hanna Stolińska](https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-09-19

## Opis

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki. Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita „ drugim mózgiem”? To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego. W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego. W książce „ Jelito drażliwe” dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości. Hanna Stolińska-Fiedorowicz Książka zawiera odpowiedzi na pytania: • Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu? • Jakie są przyczyny zachorowań (m. in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)? • Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić? • Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne? • Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć? Hanna Stolińska-Fiedorowicz. Dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m. in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych.

## Wydania

### Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

- Wydawnictwo: Zwierciadło
- ISBN: 978-83-8132-036-8
- Liczba stron: 260
- Data wydania: 2018-09-19
- Język: pl_PL