# Kobiety bez diety. Dietetyczki, terapeutki, psycholożki. Rozmowy bez retuszu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu

![Kobiety bez diety. Dietetyczki, terapeutki, psycholożki. Rozmowy bez retuszu](https://quivercdn.com/covers/burda-media-polska-sp-z-o-o/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu_978-83-8053-732-3-54cb3e74.jpg?v=2026-09-04%2011%3A18%3A14)

- Autorzy: [Hanna Stolińska](https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2020-06-17

## Opis

Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną? Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie… Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile. Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia.

## Wydania

### Kobiety bez diety. Dietetyczki, terapeutki, psycholożki. Rozmowy bez retuszu

- Wydawnictwo: Burda Media Polska Sp. z o.o.
- ISBN: 978-83-8053-732-3
- Liczba stron: 280
- Data wydania: 2020-06-17
- Język: pl_PL