{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Kobiety bez diety. Dietetyczki, terapeutki, psycholożki. Rozmowy bez retuszu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu/9788380537323",
  "publisher": "Burda Media Polska Sp. z o.o.",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8053-732-3",
  "pages": 280,
  "published": "2020-06-17",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/burda-media-polska-sp-z-o-o/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu_978-83-8053-732-3-54cb3e74.jpg?v=2026-09-04%2011%3A18%3A14",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu/9788380537323.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu/9788380537323.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną? Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie… Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile. Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia.",
  "book": {
    "title": "Kobiety bez diety. Dietetyczki, terapeutki, psycholożki. Rozmowy bez retuszu",
    "slug": "kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska/kobiety-bez-diety-dietetyczki-terapeutki-psycholozki-rozmowy-bez-retuszu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Hanna Stolińska",
      "slug": "hanna-stolinska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-stolinska"
    }
  ]
}