{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Namaste",
  "subtitle": null,
  "slug": "namaste",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia/namaste",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia/namaste.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia/namaste.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Héctor García",
      "slug": "hector-garcia",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia"
    },
    {
      "name": "Francesc Miralles",
      "slug": "francesc-miralles",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/francesc-miralles"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "Namasté",
  "original_language": "es",
  "first_published": "2025-05-07",
  "genres": [
    {
      "code": "VS",
      "heading": "Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/hector-garcia/namaste_978-83-8252-888-6.jpg?v=2026-07-13%2007%3A43%3A47",
  "description": "Namaste: indyjska droga do szczęścia, spełnienia i sukcesu Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles, wybitni hiszpańscy mówcy motywacyjni i ojcowie fenomenu ikigai, tym razem kierują swoją uwagę na Indie, kraj, który jest kolebką światowej kultury i kluczem do przyszłości, aby zgłębić kulturę, filozofię oraz indyjską duchową praktykę szczęścia. Autorzy dokonują przeglądu podstawowych zagadnień wielowiekowej tradycji Indii i pokazują, w jaki sposób możemy wcielić je w życie aby zyskać dawkę codziennej inspiracji, piękna i spokoju. Przedstawiają lecznicze właściwości mantry OM, uczą jak uwolnić się od karmiącego nasze ego przywiązania, dostroić karmę by dokonać spektakularnych zmian w życiu, zadbać o zdrowie zgodnie z zasadami ajurvedy, pozbyć się stresu i niepokoju dzięki masażowi głowy champissage, a także doświadczyć praktyki tantry. Ta pełna niespodzianek książka oświetla życiową drogę i pozwala mierzyć się z różnymi wyzwaniami, zarówno osobistymi, jak i tymi, które stają przed nami w dzisiejszych niepewnych czasach.",
  "editions": [
    {
      "title": "Namaste",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia/namaste/9788382528886",
      "publisher": "Czarna Owca",
      "translators": [
        "Katarzyna Kozioł-Galvis"
      ],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8252-888-6",
      "pages": 180,
      "published": "2025-05-07",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/hector-garcia/namaste_978-83-8252-888-6.jpg?v=2026-07-13%2007%3A43%3A47"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Namaste",
      "language": "fr_FR",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia/fr/namaste"
    },
    {
      "title": "Namasté",
      "language": "it_IT",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hector-garcia/it/namaste"
    },
    {
      "title": "Namasté",
      "language": "pt_PT",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/francesc-miralles/pt/namaste"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}