{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zdrowa dieta po poście leczniczym",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hellmut-lutzner/zdrowa-dieta-po-poscie-leczniczym/9788379714223",
  "publisher": "Wydawnictwo Jedność",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7971-422-3",
  "pages": 128,
  "published": "2018-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-jednosc/hellmut-lutzner/zdrowa-dieta-po-poscie-leczniczym_978-83-7971-422-3-a3f78e09.webp?v=2026-08-26%2003%3A42%3A57",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/hellmut-lutzner/zdrowa-dieta-po-poscie-leczniczym/9788379714223.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/hellmut-lutzner/zdrowa-dieta-po-poscie-leczniczym/9788379714223.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu. Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata propozycje...",
  "book": {
    "title": "Zdrowa dieta po poście leczniczym",
    "slug": "zdrowa-dieta-po-poscie-leczniczym",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hellmut-lutzner/zdrowa-dieta-po-poscie-leczniczym"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Hellmut Lutzner",
      "slug": "hellmut-lutzner",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hellmut-lutzner"
    }
  ]
}