{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł",
  "subtitle": null,
  "slug": "dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Hideko Yamashita",
      "slug": "hideko-yamashita",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "ja",
  "first_published": "2017-08-30",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl_978-83-0806-383-5-706a76e1.jpg?v=2026-09-03%2007%3A16%3A31",
  "description": "Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri Rewolucja w domu i moje nowe ja Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej? Propagatorka minimalizmu, japońska pisarka Hideko Yamashita proponuje technikę, która jest zarazem umiejętnością selekcji przedmiotów oraz sztuką bycia. Daje nam ona wgląd w siebie i pozwala na uporządkowanie bałaganu w naszym domu i umyśle. Bo uporządkować otaczającą przestrzeń to uporządkować siebie. Zyskać wolność i spokój serca oraz umysłu. Poznajcie jej trzy filary: Dan ( 断) czyli odmowa; to powiedzieć „ nie” kolejnym nowym, a bezużytecznym rzeczom, które chcą stać częścią naszego życia; Sha (捨 ) czyli wyrzucanie: to pozbycie się przedmiotów, które przepełniają naszą przestrzeń; Ri ( 離) czyli odcięcie się: to rezygnacja z przywiązania do rzeczy. Ten stan lekkości i wolności uzyskuje się dzięki powtarzaniu Dan i Sha, prowadzi on do odnalezienia naszego prawdziwego i głębokiego ja. W ten sposób zmiana dokonana w świecie widzialnym prowadzi do głębokiej zmiany w świecie niewidzialnym, samopoznania i zrozumienia, kim jesteśmy i kim chcemy być.",
  "editions": [
    {
      "title": "Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl/9788308063835",
      "publisher": "Wydawnictwo Literackie",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-0806-383-5",
      "pages": 192,
      "published": "2017-08-30",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl_978-83-0806-383-5-706a76e1.jpg?v=2026-09-03%2007%3A16%3A31"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}