# Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl/9788308063835

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl/9788308063835.json

![Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl_978-83-0806-383-5-706a76e1.jpg?v=2026-09-03%2007%3A16%3A31)

- Książka: [Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł](https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl) ([Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł.md](https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita/dan-sha-ri-jak-posprzatac-by-oczyscic-swoje-serce-i-umysl.md))
- Autorzy: [Hideko Yamashita](https://www.kolczanksiazek.pl/hideko-yamashita)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
- ISBN: 978-83-0806-383-5
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2017-08-30
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri Rewolucja w domu i moje nowe ja Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej? Propagatorka minimalizmu, japońska pisarka Hideko Yamashita proponuje technikę, która jest zarazem umiejętnością selekcji przedmiotów oraz sztuką bycia. Daje nam ona wgląd w siebie i pozwala na uporządkowanie bałaganu w naszym domu i umyśle. Bo uporządkować otaczającą przestrzeń to uporządkować siebie. Zyskać wolność i spokój serca oraz umysłu. Poznajcie jej trzy filary: Dan ( 断) czyli odmowa; to powiedzieć „ nie” kolejnym nowym, a bezużytecznym rzeczom, które chcą stać częścią naszego życia; Sha (捨 ) czyli wyrzucanie: to pozbycie się przedmiotów, które przepełniają naszą przestrzeń; Ri ( 離) czyli odcięcie się: to rezygnacja z przywiązania do rzeczy. Ten stan lekkości i wolności uzyskuje się dzięki powtarzaniu Dan i Sha, prowadzi on do odnalezienia naszego prawdziwego i głębokiego ja. W ten sposób zmiana dokonana w świecie widzialnym prowadzi do głębokiej zmiany w świecie niewidzialnym, samopoznania i zrozumienia, kim jesteśmy i kim chcemy być.