# Sztuka samokontroli. Zapanuj nad własnym życiem.

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/howard-rachlin/sztuka-samokontroli-zapanuj-nad-wlasnym-zyciem

![Sztuka samokontroli. Zapanuj nad własnym życiem.](https://quivercdn.com/covers/cedewu/howard-rachlin/sztuka-samokontroli-zapanuj-nad-wlasnym-zyciem_978-83-7556-338-2-3fa1703f.jpg?v=2026-09-01%2017%3A37%3A31)

- Autorzy: [Howard Rachlin](https://www.kolczanksiazek.pl/howard-rachlin)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2011-01-01

## Opis

Ukazanie się książki Howarda Rachlina w języku polskim to wielkie wydarzenie. Daje szansę na zapoznanie się ze sposobem opisywania, wyjaśniania i analizowania ludzkich działań z perspektywy analizy zachowania, czyli współczesnego radykalnego behawioryzmu. I to w wydaniu jednego z najznamienitszych reprezentantów tego kierunku psychologii. Przedstawione podejście do samokontroli łączy psychologię behawioralną i ekonomię w sposób, który jest zarówno przekonujący, jak i pobudzający do myślenia. A poza wszystkimi walorami naukowymi, książka jest po prostu świetnie napisana. prof. Paweł Ostaszewski Uniwersytet Warszawski i Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej Zagadnienia poruszane w tej książce są naprawdę uniwersalne i nie dotyczą jedynie głównego wątku, czyli uzależnień - dotyczą tematyki dokonywania wyboru. Rachlin w mistrzowski sposób łączy w tej książce wątki z pogranicza psychologii jako nauki o zachowaniu, ekonomii i filozofii. Robi to jednak w sposób precyzyjny, przytaczając jedynie potrzebne argumenty na rzecz dowodzonych tez. Prezentowany tekst, pomimo niewielkiej objętości jest nadzwyczaj bogaty w treść i przekaz. Książka dla wszystkich " ludzi renesansu", którzy czasami w biegu zdarzeń zastanawiają się czemu kolejny raz ulegli jakiejś pokusie czy też słabości. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź znajduje się w środku, a droga do jej poznania jest znakomicie wytyczona. dr Wojciech Białaszek Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej

## Wydania

### Sztuka samokontroli. Zapanuj nad własnym życiem.

- Wydawnictwo: CeDeWu
- ISBN: 978-83-7556-338-2
- Liczba stron: 205
- Data wydania: 2011-01-01
- Język: pl_PL