{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Ciąża i poród bez obaw",
  "subtitle": null,
  "slug": "ciaza-i-porod-bez-obaw",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iga-czarnawska-iliev/ciaza-i-porod-bez-obaw",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/iga-czarnawska-iliev/ciaza-i-porod-bez-obaw.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/iga-czarnawska-iliev/ciaza-i-porod-bez-obaw.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Iga Czarnawska-Iliev",
      "slug": "iga-czarnawska-iliev",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iga-czarnawska-iliev"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2010-05-10",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/iga-czarnawska-iliev/ciaza-i-porod-bez-obaw_978-83-7489-333-6-a9ba122a.jpg?v=2026-09-01%2021%3A29%3A02",
  "description": "Ciąża to dla kobiety czas wyjątkowy i niezwykły, poród to wydarzenie przełomowe. Niestety, często kojarzy się z bólem i łączy ze strachem. Co możemy zrobić, żeby to zmienić? Jak możemy przygotować się do porodu, żeby pozbyć się lęku, a ciąża i poród stały się najpiękniejszym przeżyciem w naszym życiu? Kobieta pragnąca przeżyć ciążę, poród i wczesne macierzyństwo w sposób harmonijny i optymalny dla oczekiwanego Maleństwa może, stosując proste techniki i zdobywając odpowiednią wiedzę, nauczyć się trzech rzeczy: · rozpoznawania swoich prawdziwych potrzeb, · słuchania komunikatów własnego ciała i podświadomości, · nawiązywania takiej komunikacji z otoczeniem, także z personelem medycznym, by mieć pełną kontrolę nad aktem rodzenia. Autorka książki przekonuje, że poród bez lęku jest możliwy! „ Odkąd nakazano kobietom rodzić w szpitalach, zatraciłyśmy, zagubiłyśmy (my, kobiety) umiejętnośd wydawania na świat nowego życia. Utraciliśmy odwieczną mądrośd tkwiącą w ukształtowaniu przez Stwórcę ciała człowieka i jego funkcjonowaniu, sprawczą mądrość stwarzania świata. Skoro można na nowo ją odtworzyć, można też uczyć i nauczyć się sztuki rodzenia, bo nasze ciała „ zapomniały” o niej, „ zapomniały” o wirtuozerii przemian dokonujących się podczas porodu w drogach rodnych kobiety.”",
  "editions": [
    {
      "title": "Ciąża i poród bez obaw",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iga-czarnawska-iliev/ciaza-i-porod-bez-obaw/9788374893336",
      "publisher": "Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7489-333-6",
      "pages": 208,
      "published": "2010-05-10",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/iga-czarnawska-iliev/ciaza-i-porod-bez-obaw_978-83-7489-333-6-a9ba122a.jpg?v=2026-09-01%2021%3A29%3A02"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}