# Psychologia stresu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek/psychologia-stresu

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek/psychologia-stresu.json

![Psychologia stresu](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/irena-heszen/psychologia-stresu_978-83-0118-522-0.png?v=2026-08-06%2004%3A01%3A56)

- Autorzy: [Irena Heszen-Niejodek](https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-01-01

## Opis

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie. Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt.

## Wydania

### Psychologia stresu

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
- ISBN: 978-83-0118-522-0
- Liczba stron: 382
- Data wydania: 2015-01-01
- Język: pl_PL