{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Psychologia stresu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek/psychologia-stresu/9788301185220",
  "publisher": "Wydawnictwo Naukowe PWN",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-0118-522-0",
  "pages": 382,
  "published": "2015-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/irena-heszen/psychologia-stresu_978-83-0118-522-0.png?v=2026-08-06%2004%3A01%3A56",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek/psychologia-stresu/9788301185220.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek/psychologia-stresu/9788301185220.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie. Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt.",
  "book": {
    "title": "Psychologia stresu",
    "slug": "psychologia-stresu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek/psychologia-stresu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Irena Heszen-Niejodek",
      "slug": "irena-heszen-niejodek",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/irena-heszen-niejodek"
    }
  ]
}