{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wierzbicka/jak-wzmocnic-odpornosc-dieta-styl-zycia-umysl-suplementy/9788381321884",
  "publisher": "Zwierciadło",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8132-188-4",
  "pages": null,
  "published": "2020-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/iwona-wierzbicka/jak-wzmocnic-odpornosc-dieta-styl-zycia-umysl-suplementy_978-83-8132-188-4.webp?v=2026-08-18%2003%3A51%3A23",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wierzbicka/jak-wzmocnic-odpornosc-dieta-styl-zycia-umysl-suplementy/9788381321884.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wierzbicka/jak-wzmocnic-odpornosc-dieta-styl-zycia-umysl-suplementy/9788381321884.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo...",
  "book": {
    "title": "Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy",
    "slug": "jak-wzmocnic-odpornosc-dieta-styl-zycia-umysl-suplementy",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wierzbicka/jak-wzmocnic-odpornosc-dieta-styl-zycia-umysl-suplementy"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Iwona Wierzbicka",
      "slug": "iwona-wierzbicka",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wierzbicka"
    }
  ]
}