{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Śledź, kurczaki i inne ptaki, czyli jak schudłam 40 kilo",
  "subtitle": null,
  "slug": "sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wodzynska/sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wodzynska/sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wodzynska/sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Iwona Wodzyńska",
      "slug": "iwona-wodzynska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wodzynska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2010-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/poligraf/iwona-wodzynska/sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo_978-83-8833-098-8-3f6fe1e2.jpg?v=2026-09-01%2015%3A59%3A01",
  "description": "Parę słów o mnie: Urodziłam się… kiedyś, w każdym razie w drugiej połowie XX wieku. Przez pierwsze 25 lat życia pobierałam różne nauki, od nauki chodzenia rozpoczynając na studiach magisterskich kończąc. Przez następne 25 lat na zmianę już to korzystałam z życia, już to stosowałam kuracje odchudzające, a w nielicznych przerwach miedzy korzystaniem a stosowaniem, zastanawiałam się czy nie napisać książki, bo oprócz wyraźnych skłonności literackich, innych talentów nie objawiałam. Lata mijały mi na wspomnianym korzystaniu, stosowaniu i zastanawianiu się, aż w roku 2009 odkryłam dietę dr Dukana, dzięki której zrealizowałam dwa, dotychczas jawiące mi się jedynie w sferze marzeń, cele: schudłam 40 kilogramów i napisałam książkę. I cały czas nie mogę się zdecydować, czy to dobrze, czy źle, bo realizując wspomniane cele zostawiłam sobie tylko korzystanie, a to stanowczo za mało do pełnej satysfakcji z życia. Wniosek jest jeden: muszę napisać drugą książkę. Książkę można z czystym sumieniem polecić każdemu odchudzającemu się, oraz tym, którzy pragną popłynąć z autorką w intrygującą podróż. Nie jest to kolejny poradnik z cyklu „ jak schudnąć”. \". Wątek odchudzania według, będącej aktualnie na topie metody dr Dukana, jest tylko pretekstem do przedstawienia pisanych lekkim, humorystycznym stylem, historii z życia wziętych. Historii tak autentycznych, że pozwalają czytelnikowi identyfikować się z autorką, co tym odchudzającym się daje dodatkową motywację, a tym z idealną figurą pozwala spojrzeć na problemy codziennego życia z przymrużeniem oka.",
  "editions": [
    {
      "title": "Śledź, kurczaki i inne ptaki, czyli jak schudłam 40 kilo",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/iwona-wodzynska/sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo/9788388330988",
      "publisher": "Poligraf",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8833-098-8",
      "pages": 300,
      "published": "2010-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/poligraf/iwona-wodzynska/sledz-kurczaki-i-inne-ptaki-czyli-jak-schudlam-40-kilo_978-83-8833-098-8-3f6fe1e2.jpg?v=2026-09-01%2015%3A59%3A01"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}